孕婦及產後婦女夏季出行衛教：醫療專家解析血栓風險與防範措施
新聞來源：賭城天天報發佈作者：本報記者晨楓發佈時間：2026-09-14
記者晨楓報導，隨著夏季旅遊旺季來臨，長時間搭乘汽車或飛機等交通工具成為許多家庭的日常。然而，醫療專家提醒，孕婦及產後婦女在長途旅程中若缺乏適當活動，將面臨極高的血栓形成風險，必須採取額外的預防措施以確保母嬰安全。 Intermountain Health 的婦產科醫師拉瑪爾泰勒（Dr. Lamarr Tyler）指出，懷孕會使女性體內血液凝固因子增加，以減少分娩時的出血量；同時，逐漸
記者晨楓報導，隨著夏季旅遊旺季來臨，長時間搭乘汽車或飛機等交通工具成為許多家庭的日常。然而，醫療專家提醒，孕婦及產後婦女在長途旅程中若缺乏適當活動，將面臨極高的血栓形成風險，必須採取額外的預防措施以確保母嬰安全。
Intermountain Health 的婦產科醫師拉瑪爾·泰勒（Dr. Lamarr Tyler）指出，懷孕會使女性體內血液凝固因子增加，以減少分娩時的出血量；同時，逐漸擴大的子宮會壓迫下肢靜脈，導致血液回流至心臟的速度減慢。在血液流速減緩與凝血功能增強的雙重作用下，長時間保持坐姿極易引發深層靜脈血栓（Venous Thrombosis）。若血栓脫落並隨血液流入肺部，可能引發致命的肺栓塞（Pulmonary Embolism）。
為降低旅遊期間的血栓風險，泰勒醫師提出了兩大關鍵建議：充足補水與定期活動。在炎熱的夏季環境中，保持身體水分充沛至關重要。此外，無論是搭乘飛機還是自駕出行，每隔一至兩小時就應起身在機艙走道散步，或將車輛停靠休息站下車走動，以促進下肢血液循環。
泰勒醫師強調，孕產婦應密切注意血栓的早期警訊，包括單側腿部出現腫脹、疼痛、發熱或發紅，以及突發性的胸痛或呼吸急促。一旦出現上述症狀，必須立即就醫診治。透過掌握衛教知識並落實防範措施，媽媽們便能有效降低併發症風險，享受安全愉快的夏季旅程。
